安くて、うまい回転寿司。実は中高年にとって、健康面でも強い味方になるのを、ご存じだろうか。「寿司はヘルシーで、魚の栄養をダイレクトに摂取できます。また、シャリ酢の食欲増進作用によって、夏バテ予防にも効果的です。ネタが豊富な回転寿司店には、おいしくて健康的な商品がたくさんあるんです」 こう語るのは、…
安くて、うまい回転寿司。実は中高年にとって、健康面でも強い味方になるのを、ご存じだろうか。「寿司はヘルシーで、魚の栄養をダイレクトに摂取できます。また、シャリ酢の食欲増進作用によって、夏バテ予防にも効果的です。ネタが豊富な回転寿司店には、おいしくて健康的な商品がたくさんあるんです」 こう語るのは、…