窓際族に朗報！　米・イリノイ大学のM・ボウベリク博士が「窓際社員・健康促進説」を発表したのだ。その研究によると、窓際族は窓のない部屋の社員よりも睡眠時間が平均46分も長い事が判明。これは適度に太陽光を浴びることで体内のバイオリズムが整い、睡眠の質が良くなるためとか。窓際に追いやられたら、長生き勝負だ！

諦めるな！窓際族に思わぬ朗報の続きを読む続きを読む

本日の新着記事を読む