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あなたの「物忘れ」は大丈夫か!? 「5年後の認知症発生確率」チェックリスト vol.03

[週刊大衆01月20日号]

各項目につき、「ほとんどない」は0点、「ときどきある」は1点、「よくある」は2点。合計点数が8点以上なら、あなたはすでにMCIの可能性がある。

□ 同じ話を「前に聞いた」と言われる
□ 最近、たいした理由がないのに、他人にやたら腹が立つことが増えた
□ 外出の際、家のカギが、保管しているはずの場所になく、どこに置いたのかわからない
□ 文章を書こうとしたら、そんなに難しい漢字でもないのに書けないことがある
□ いま、何をしようとしたのか忘れることがよくある
□ 朝、洗面台で、さっき歯磨きをしたかどうか思い出せない
□ 新聞や雑誌を読むのがつらくなった。読む気がしない
□ 理由が思い当たらないのに、気分がふさぎこみがち
□ 外出をあまりしたくない
□ 身だしなみに関心がない

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