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エクササイズのニュースまとめ


2016年11月04日 13時00分 公開 [週刊大衆2016年11月07日号]

不安解消! 医者や薬に頼らない「からだのセルフメンテナンス」

 中高年になると、どうしても生じる体の不調。しかし、病気というわけではないので、できれば医者にはかかりたくないし、薬に頼るのもイヤ……なんて思う向きも多いはず。

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