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「ビタミン」について知りたいことがあれば、日刊大衆をお読みください。現在、日刊大衆では「ビタミン」についてのさまざまな記事を、12件配信しております。これからも「ビタミン」について、“さらに知りたい情報”を“さらに分かりやすい記事”にして随時追加していきます。ご期待ください!

ビタミンのニュースまとめ


2016年11月25日 15時00分 公開 [週刊大衆2016年11月28日号]

知って得する! トクホ&サプリ、目からウロコの「健康ウラ技」

 コンビニやスーパーで様々な商品を目にするが、飲むだけ、食べるだけで身体の気になる部分を改善できるお役立ち法!

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2016年11月18日 14時00分 公開 [週刊大衆2016年11月21日号]

重大病のサインを見逃すな!「男の貧血」にご用心

「女性じゃあるまいし」と侮ることなかれ。がんや内臓出血、持病薬が原因の場合も!体が発する警告に、きちんと対処すべし。「つい先日も“貧血”だという患者さんが見えられたのですが、胃の検査をしたら胃がんと…

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2016年11月04日 13時00分 公開 [週刊大衆2016年11月07日号]

不安解消! 医者や薬に頼らない「からだのセルフメンテナンス」

 中高年になると、どうしても生じる体の不調。しかし、病気というわけではないので、できれば医者にはかかりたくないし、薬に頼るのもイヤ……なんて思う向きも多いはず。

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2016年10月27日 10時00分 公開 [週刊大衆2016年10月31日号]

やってはいけない“危険なやせ方”教えます! 間違いだらけの「ダイエット方法」

 健康のためにやせようとしたのにやり方を間違えて逆に体を壊す…そんな悲劇を防ぐため、はやりの減量法の「ウソ・ホント」を検

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2016年08月06日 11時30分 公開 [ブリュレ]

「汗をかくと肌がカユイ」のは“悪い汗”のせい!?

 夏の汗って、嫌な感じですよね。汗のせいで肌がかゆくなってしまいクーラーをつけた、という人もいるかもしれません。でもそれ、負のスパイラルとなってしまうかも。汗には、水分の他に体内から出たナトリウムや…

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2016年08月02日 13時00分 公開 [ブリュレ]

夏こそ保湿しなきゃヤバイ!? 「隠れ乾燥肌」にご用心!

「冬は乾燥するから保湿しなきゃ」。では、夏はどうでしょう? 高温多湿の日本の夏には、あまり乾燥に気をつけようという話は聞きませんよね。「そもそも夏って乾燥するの?」と思っている人も多いでしょう。そん…

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2016年07月13日 11時30分 公開 [ブリュレ]

スイカには「とんでもない栄養素が詰まってる」って本当?

 夏の代名詞といっても過言ではないスイカは、果肉に90%以上の水分を含んでいます。アフリカの砂漠に自生する野生種のスイカは、甘味があまりないそうですが、水分に加えナトリウムとたんぱく質を含んでいるた…

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2016年07月12日 09時30分 公開 [週刊大衆07月18日号]

夏に効く!「サプリメント」の正しい飲み方

 暑い日が続くと体の調子も崩しがち。睡眠や食事などをきちんととれない場合に重宝するのがコレなのだ! 気象庁によれば、今年の夏は東日本を中心に例年以上の猛暑になるという。「毎年、夏になると、死の危険を…

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2016年07月07日 11時30分 公開 [ブリュレ]

なぜ「オクラ」は、夏バテに効果があるのか?

 オクラは英語でも「Okra」、つまりオクラですが、原産地はオクラホマ州……ではもちろんありません。オクラのルーツはアフリカの北東部だといわれています。日本では夏に旬を迎えるオクラ。居酒屋や定食屋な…

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2016年06月28日 11時30分 公開 [ブリュレ]

今が旬「イワシ」には、美容系サプリ並みのパワーが!?

「鰯」は、魚へんに弱いと書きます。イワシは陸にあげるとすぐ弱るので、「弱し(よわし)」→「いわし」という名前になったそうです。イワシは、フライや天ぷら、煮つけやオイルサーディーンなど、さまざまな料理…

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2016年05月20日 11時30分 公開 [ブリュレ]

お茶は「丸ごと食べれば」栄養の宝庫になる!?

 日本人にとっては馴染み深い緑茶。健康にもよいとされているので、普段から愛飲している人もいるかもしれません。特筆すべきはカテキンです。抗酸化作用を持ち、がんリスクを減らすとの報告もあるそうです。ほか…

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2016年04月22日 11時30分 公開 [ブリュレ]

食物繊維がスゴすぎる!? グリーンピースは「美容最強の味方」

 グリーンピースと聞いてどんなことを思い浮かべますか。「大好物で箸が止まらない!」と思った方はよい意味で特別かもしれません。グリーンピースはかなり嫌われているようで、シュウマイの上になぜのせるのかと…

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