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リフレッシュのニュースまとめ


2016年09月30日 11時00分 公開 [ブリュレ]

脳活性化にストレス解消も! 読書で得られる「思わぬ効果」

 読書の秋です。普段は忙しくて本を読んでいる暇がないという人も、せっかくの秋の夜長、30分だけでも時間を作って読書してみてはいかがでしょう。本を読むことで思わぬ効果が望めるかもしれませんよ。

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