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睡眠時間

「睡眠時間」について知りたいことがあれば、日刊大衆をお読みください。現在、日刊大衆では「睡眠時間」についてのさまざまな記事を、2件配信しております。これからも「睡眠時間」について、“さらに知りたい情報”を“さらに分かりやすい記事”にして随時追加していきます。ご期待ください!

睡眠時間のニュースまとめ


2016年07月12日 18時00分 公開

武井壮「睡眠時間もったいない」発言に、批判殺到!?「意識高すぎてウザい」

 タレントの武井壮(43)のツイッターでの発言に「意識が高すぎる」と世間の人が反感を抱いているという。7月7日に投稿された武井の問題のツイートは、「生活費のために1日8時間以上働けるのに自分の目標の…

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2016年04月03日 07時00分 公開

寝不足でも寝過ぎでも体に危険!?「最適な睡眠時間」とは?

 人間にとって適切な睡眠時間についてはさまざまな説があります。8時間以上寝たほうがいい、いや3時間で十分だ、そんな論争にいよいよ決着がついた模様です。

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