真夏だからこそ食べたい！辛くて旨いめしで夏バテの体に喝！

厳しい残暑が続き、夏の疲れが出てくる８月後半。こんな時は辛いものをガッツリ食べるのが一番だ。辛みの刺激は食欲を増進し、汗をかくことで体の代謝もよくなり、たまった疲れも一掃される。暑い時こそ、辛いものを食べるべきなのだ。そんな体に嬉しい辛いめしを紹介したのが、７月に出版された「辛くて旨いめし図鑑東…