「トクホの許可は非常に甘い」

「かつてお茶のCMで、飲めばダイエットになると言わんばかりのものがありましたが、実際は、そのメーカーは中性脂肪を抑える食品としてトクホを取得していただけ。騙されてはいけません!」(牧氏)
といった注意点はあるが、購入者が勘違いさえしなければ、さすがにトクホはなんらかの一定の効果はあると思うのだが……。

ところが、前出・岡田氏は、こう話す。
「トクホの許可は医薬品に比べて非常に甘い。たとえば、ある大手メーカーは、コレステロール値を下げることを謳った野菜ジュースでトクホの許可を得ています。しかし、その臨床試験データをよく見てみると、このジュースを飲んだ群と、有効成分が入っていないジュースを飲んだ群の差異は医薬品許可のレベルで見ると、余りにわずかな数字でした。また、12週間までのデータしかなく、その時間的経過を見ると、さらにもう3週間もやれば、その差さえなくなるのではないかと思わせるものでした」
要するに、トクホといえど、実際にどれだけの効果があるか疑わしいと、岡田氏は言うのだ。
「結局、健康維持はバランスの取れた日々の食事と、適度な運動に尽きます」(岡田氏)

残念ながら、やはり「ローマは一日にしてならず」のようだ。今からでも遅くない。原点に立ち戻って、自らの食生活と健康を見直してみてはいかがでしょうか!?

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