「健康は第一の富である」と言ったのは、米国の思想家・エマーソン。お金がなくてもその「富」は手に入れられる!元気にトシを重ねたい――50歳を過ぎれば、誰もが願う老後の健康。どうしたら、がんや認知症などの病気と無縁の生活を送れるのだろうか。不…


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