「医食同源」ともいうように、やはり日々の食事は大事である。正しい食生活が健康な体を作る、そう信じて「体によい」といわれる食べ物をせっせと摂っている人も少なくないだろう。しかし、昔は健康によいとされていたものが、実は健康に悪かった例は枚挙に…


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