ヤマイモ食べてネバーギブアップ

「ヤマウナギ」とも呼ばれるヤマイモは、精のつく食品だ。あのネバネバに含まれるタンパク質やムチンに男性機能を高める効果があることが証明されている。 ビタミン、カルシウム、食物繊維も豊富で、疲労回復や整腸作用も期待できる。同様の効果は納豆にもあるという。ネバネバ食品は、男の"元気の素"なのだ。これは食べネバ。

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