春から夏にかけて葉や枝を伸ばし、秋に実をつけ、冬に眠りにつく植物と同様、人間にも四季に合わせた「太りやすいサイクル」があります。正月太り、夏太り、と呼ばれるものがそれですが、実は……痩せにくいうえにむくみやすく、最も注意しなければならないのが「梅雨太り」だったんです! 湿度が高く、ムシムシとして不…


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