【7位】エスニックチョップドサラダ(良バランス)セブンイレブン/480円 口に含めば一気に広がるエスニックで複雑な香りが、アドレナリンを一気に放出させる。量もしっかりあり、噛み応え抜群で、これにスープでもあれば成人男性といえど満足できる!

【8位】RIZAP トマトとチーズのパン(低糖質)ファミリーマート/150円 パンの上に鎮座するトマトソースが、奥深い旨みと太陽の香りを再現し、口内に湧き立たせる。モチモチのパンも激ウマ。糖質がわずか8.6グラムと、餃子の皮3枚分にも満たない。

【9位】RIZAP 2種のきのこが入った欧風ビーフカレー(低糖質)ファミリーマート/298円 味や香りは従来のレトルトカレーと変わらず、糖質がたったの5.9グラム。カロリーは従来品より45%もカットした。このクオリティなら、値段の多少の高さは気にならない。

【10位】ブランのお好み焼き~焼きそば入り~(低糖質)ローソン/190円 糖質16.6グラム、180キロカロリーとは思えぬほど、お好み焼き生地と焼きそばがボリューミー。お好みソースの甘みと香ばしさも満足感に華を添える。腹が減ったら、これで決まり!

【11位】マイサイズマンナンごはん(低カロリー)大塚食品/162円 こんにゃく由来の「マンナンライフ」を一部使用し、通常のご飯1杯よりカロリーを4割近くもカット。味も、おかずと食べればまったく気にならない。値段も手頃。積極的に代用すべし!

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