紗綾 今は、お仕事でキックボクシング体験をやらせていただくことがありますが、ふだんはスポーツジムに通っています。ダンベルを使った筋トレが中心です。自分の体調と相談して、重さは２０キロスタートで最高で３０キロの重さでトレーニングすることもあります。
――スタイル維持に筋トレは必須ですからね。
紗綾 撮影前には集中して痩せますね。有酸素運動メインのときは、体が痩せると同時に胸も縮んじゃいました。けれども、筋トレをメインにしてからは、バストは維持できて体は引き締められる感じでうれしいです。
――筋トレ以外には、食事の管理もしてますか？
紗綾 最近、食事に気を遣っているというか、甘いものが全然、食べられなくなってしまって。ごはんを食べる量も減りましたね。以前は目の前にあるものを、全部食べてたんですけど（笑）。
――そうなんですか。体の調子は大丈夫ですか？
紗綾 どこか悪いわけでもないので、１０代と比べて体質が変わったのかも。あっ、でもお酒は飲みますよ～。
――何をよく飲むの？
紗綾 ホッピーです。低糖質だから（笑）。以前は赤ワインとかが好きだったんですけど、顔がむくんだり、太るので。ホッピーにしたら、それがなくなって。
――お酒を飲むときも気を遣っているんですね。
紗綾 グラビアの撮影前は飲みませんけど、ふだんは飲みの誘いを断らないタイプです（笑）。
――素晴らしい。というかお酒が好きなんですね。
紗綾 飲むときはずっと飲んじゃいます。友達とお昼の３時から１２時間飲み続けて、３軒のお店に行ったこともあります。
――強いですね。お酒の席での失敗はありますか？
紗綾 ないですね。記憶はほぼあるんですけど、酔っぱらうと他人の話を聞かなくなります。メッチャしゃべるし、ずっと笑っているし（男性同士で話すような）下ネタをすごくしゃべっちゃうんです。
――それは意外（笑）。気になる男性と飲みに行ったらどうなるんでしょ？
紗綾 相手が引くくらい、ハイテンションになっちゃうかな（笑）。
