■ＧＡＣＫＴは海外に行っても１日１食！
あまり知られていないが、ミュージシャンのＧＡＣＫＴも１日１食を実践する一人。１７年９月２２日には自身のブログで、その徹底ぶりを示すエピソードを披露している。ふだんは夕食しか食べないＧＡＣＫＴだが、イギリスに住む友人宅を訪れた際には「せっかくイギリスにいるならイングリッシュブレイクファーストは食べなきゃダメよ」（ブログ原文ママ）と勧められ、作ってもらったイギリス風の朝食を口にしたという。しかし、そこはストイックな生活ぶりが知られるＧＡＣＫＴ。その日の夕食はとらず、１日１食のルールはしっかり守ったというから立派なものだ。
１７年３月、結婚３８年目の妻と離婚し、“ヨガ離婚”と揶揄された俳優の片岡鶴太郎も１日１食を実践する一人。午前１時に起床して４時間もヨガを行う鶴太郎は、ヨガ終了後、２時間かけて朝食を食べるという。１６年１１月１０日放送の『アウト×デラックス』（フジテレビ系）に出演した鶴太郎は、朝食しかとらない理由について、「ヨガのルーティンをするには、それが一番いいんですよね。前の晩にいっぱい食べて、消化しきれないまんまアレ（ヨガ）をやるってことはキツイんですよね」と説明。ヨガありきの食生活に、番組ＭＣのマツコ・デラックスら出演者からは驚きの声が上がっていた。
仕事や体調管理のため、１日１食を実践している彼ら。そのストイックな生活を続けられたからこそ、一流の座を手に入れることができたのだろう。
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