●ヘアサロンの観点から注意点は?

 薄毛になったら、自分一人で悩むのではなく、ヘアサロンであれこれ相談してみるのがオススメ。意見を聞けば、あなたに合った解決策を、きっと教えてくれるはずだ。本コーナーでは、薄毛予防や、これ以上進行しないためのシャンプーの方法を紹介しているが、ヘアサロンの観点から、何か注意点はあるのか。「髪をしっかり濡らしたら、指先や指の腹で爪を立てずに、髪の毛が絡まないように櫛で解かすような要領で揉み洗いしましょう。ここで気をつけたいのは、必ず全体にシャンプー剤をなじませて十分に泡立ててから、洗うということです。あとは、お湯でしっかり洗い流しましょう」

 やはりヘアサロン的にも、爪を立ててガシガシ洗う方法はNG。頭皮や毛根に傷がつきやすい洗い方は薄毛を進行させる要因にしかならないため、すぐに改善しよう。髪のコンディションをいい状態に保つためには、普段の生活で何を心がければいいのだろうか。「毛の成長を邪魔させないこと。そして頭皮をほぐし、血行を良くするためにマッサージをすることです」

 頭皮に脂が溜まると毛根が狭まり、育毛を阻害してしまう。最低限の油分を保ちつつ、常に清潔にすることが重要だ。こうした日常的な気配りとケアによって、薄毛の進行は食い止められる。また、髪の状態が良くなると育毛、発毛治療も効果が出やすくなり、いいことづくめだ。お試しを!

◆頭皮を見てきて20年 ハゲる頭とハゲない頭

 横浜でヘアサロンを経営している現役美容師にハゲる頭の特徴をこっそり聞いてみた。

「頭皮が脂ぎって毛穴が詰まっている人は、髪が細く、薄毛になりやすい傾向にありますね。日頃の手入れはもとより、脂っこいものを食べすぎないなど食生活にも注意しましょう。また、髪にツヤがない人は、水分が足らず、髪に栄養が届きません。そのため、髪の毛が細く、薄毛の人も多かったですね」

 髪に潤いを持たせ、油脂が溜まらないようにケアすることが重要だ。

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