■海や旅行も危険がいっぱい
海も危険がいっぱいだ。毒クラゲは皆さんもご存じだろうが、磯遊びをしているとき、小さなタコに噛まれて命を落とすケースもある。ヒョウモンダコという猛毒タコで、フグ毒よりも強い毒性がある。
「最近はアウトドアが人気なんですが、自然には意外な危険が潜んでいます。危険なゾーン、生物には近づかない、何かに噛まれたら、すぐに病院を受診することが命を守るポイントになります」（同）
今年の夏に海外旅行に行く人も多いだろうが、これも日本以上に危険が多い。生肉や卵によるサルモネラ菌やＡ型肝炎は知られているが、東南アジアや南アジアでは狂犬病が多いため、（１０）旅行前にワクチンを接種することがポイントになる。
最後に、渡會院長が、「夏休みの旅行は無理のないスケジュールを組むことが大切」とアドバイスする。「観光地を片っ端から巡り、あれもこれも食べる。これで体力を使い果たし、そのツケが体にきて寝込んでしまうことが多いんです」（前同）
ただでさえ体に負担がかかる夏の暑さ。しかも遊びで体力を使い、害虫のトップシーズンとなる。
しっかりセルフガードして、この夏を元気に乗り切ろう！
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