「長生きできる焼き肉」「早死にする焼き肉」がついに分かった！

給料日はフンパツして焼き肉！とはいえ、健康面も気になるのが本音。そんな不安を撃退するのはタレントで女医の木村好珠氏だ。「牛肉はタンパク質を多く含むのはもちろん、亜鉛や鉄、ビタミンＢ群を含みますので、貧血予防や美容にも必須の食材です」　亜鉛や鉄は発毛・育毛や精力増強効果も期待できる。「特に牛肉のタ…