■“お尻トレーニング”に“緑茶パック”で美貌をキープ!

 またクォン・ナラは過去に美の秘訣に関しても告白している。

「2019年に発売されたファッション誌『ELLE KOREA』の記事によると、クォン・ナラはホームトレーニングを日課としており、特にお尻のトレーニングは、3種類を毎日30回以上行うほど熱心に取り組んでいると語っていました。

 二の腕が太くならないよう、ストレッチバンドを使って肩甲骨をほぐすことも日課のよう。さらに、朝は目覚めた瞬間からストレッチをするそうで、寝ている間に固まってしまった体を呼び覚ますようにほぐすのが大切だと話しています」(前出の女性誌記者)

 食べ物にも独自のこだわりが。

「ストレッチの後には、常温の水を一口飲んでからシリアルやリンゴ、腸活のためにヨーグルトなどの軽食をとるのが彼女の朝のルーティン。また、体重が少し増えてしまったなと感じると、緑茶に砂糖を足して、むくみをとりやすくするのだとも語っています」(前出)

 他のメディアに出演した際には、美肌の秘訣も披露している。

「スキンケアには粉末の緑茶を愛用しているんだそうです。粉末の緑茶を水に溶かしたものをコットンに浸して顔に緑茶パックをするようです。手軽な緑茶でクォン・ナラ級の美肌が手に入るのであれば、ぜひ試してみたいですよね」(同)

 今後の彼女の活躍にも期待したい。

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

내 폰도 이젠 귀염뽀짝✨

권나라(@hv_nara)がシェアした投稿 -

※画像はクォン・ナラのインスタグラムアカウント「@hv_nara」より

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