板野友美のインスタグラムより 元AKB48の板野友美(29)が6日、インスタグラムを更新。美ヒップを突き出したトレーニング動画を公開した。 この日、板野は「今、真剣に姿勢、治してます。股関節の調整、基本骨を意識して動かします 美尻にも繋がる。でもまずは骨から変えていかないと。見た目以上にハードだけど、やり甲斐あり!」とコメントし、トレーニング動画を公開。動画の板野は脚を大きく開いてカメラの方に美ヒップを突き出し、前後にゆっくりと動かしながらトレーニングをしている。 次ページ:「美尻最高」“サービスショット”に興奮の声相次ぐ 1 2 芸能ニュース一覧に戻る TOPページに移動