鷲見玲奈、“現在の体重”を公開!一風変わった体型維持法も明かす「自分の体の……」の画像
鷲見玲奈

 フリーアナウンサーの鷲見玲奈(30)が12日までにインスタグラムのストーリーズを更新。現在の体重を公開した。

 この日、鷲見はストーリーズでファンからの質問に回答。「体型維持のモチベーション知りたいです」という質問には「なりたい身体のモデルさんを待ち受けにしたり自分の体の写真を加工して、痩せた姿をイメージしていました」とイメージトレーニングに励んでいたことを明かした。その上で「私の場合、痩せようと思えば思うほど 頭の中が食べ物のことでいっぱいになって 太ってしまうことが多かったので なるべく食べ物のことを考えないようにしました 趣味を見つけたりドラマに集中したり 熱中できるものを見つけるのがオススメです」と実体験をもとにアドバイスをした。

 さらに「身長が同じでいつも服装参考にさせてもらっています! 今の体重知りたいです」という質問には「最近は45kg台と46kg台を行ったり来たりです!」と返答し、体重管理アプリのスクリーンショットを投稿。2020年10月半ばには48kg近くあったようだが、同年10月末には45.2kgに、同年12月には46.2kgになっている。

 2020年7月にはインスタグラムで「ジム通い初めて52キロ→47キロに MAX体重からはマイナス8キロになりました」と報告していた鷲見。現在もダイエット成功後のスタイルをしっかりキープできているようだ。

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