テレビの中の女たちｖｏｌ．５０ 乃木坂４６（秋元真夏・高山一実・齋藤飛鳥）
芸人がテレビ番組での自分たちの振る舞いについて種明かし的に語る。そんな光景はもはや当たり前になった。ワイドショーでのコメントの仕方とか、ＶＴＲを見る番組でのワイプの表情の作り方とかを、芸人たちがバラエティで語る。バラエティでのテクニックを語ることがバラエティになる。“裏回し”なんて言葉もいつの間にか普通に使われるようになっている。
そんな中にあって、アイドルもまたアイドルとしてのバラエティ番組での立ち振舞いの“裏”を自ら語る。１４日の『乃木坂工事中』（テレビ東京系）の企画は、「バラエティ養成講座」だった。
結成１０周年を迎えバラエティ番組への出演機会も増えている乃木坂４６。そこで、経験豊富な先輩メンバーがバラエティ出演時の自分なりの対処法を後輩にレクチャーし、グループ全体のバラエティスキルの底上げにつなげよう。番組冒頭では、企画の目的がそう説明された。
先輩として登場したのは秋元真夏、高山一実、齋藤飛鳥の３人だ。
まず、秋元はＶＴＲを見てコメントをするような番組に出たときの対処法を語る。彼女いわく、コメントはバリエーションが大事。ＶＴＲが終わってコメントが振られるときは、まずは番宣の俳優が当てられる。その人たちが一番面白かったポイントを話してしまう。そのため、映像を見ながらコメントは２つ以上考えておかなくてはいけない。
