少しの体調の変化にも、注意が必要な昨今。病院の世話にならないために、自宅でできる簡単0円健康法を指南! 健康の要ともいわれる足裏。風呂上がりや、寝る前に、青竹を使うなどして、自己流の足裏マッサージをしている人も、多いのではないだろうか。「皆さん、足裏を刺激すると、体調が良くなることを体感的に分かっ…
少しの体調の変化にも、注意が必要な昨今。病院の世話にならないために、自宅でできる簡単0円健康法を指南! 健康の要ともいわれる足裏。風呂上がりや、寝る前に、青竹を使うなどして、自己流の足裏マッサージをしている人も、多いのではないだろうか。「皆さん、足裏を刺激すると、体調が良くなることを体感的に分かっ…