スマホの使いすぎが重病を招く!?「要介護がイヤなら今すぐ猫背を直せ」が訴える現代人の病とは？

がん、脳卒中、心臓病という生活習慣病を引き起こすメタボリックシンドロームに続き、いまそれ以上に深刻な問題が話題となっているのが「ロコモティブシンドローム」だ。運動機能に影響を与えるロコモがなぜいま注目されているのか？　それを解消するためにはどうすればいいのか？　10年、20年後に後悔しないための対策を…

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