がん、心臓病、脳卒中――。年齢とともに増していく肉体への不安。だが、わが身の声に耳を傾ければ、病は防げる!厚生労働省の年齢階級別死因順位統計によれば、45~79歳の日本人男性の「死因ワースト3」は、がん、心疾患(心臓病)、脳血管疾患(脳卒中)。なかでも圧倒的に多いのが、がんで40%前後、それ以下は…


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