体調不良や免疫力アップに効果的な「爪もみ」がすごい！

手は第二の脳と呼ばれることもあります。手足の先には動脈と静脈を結ぶ血管がたくさんあり、心臓から送られた血液はここを巡り静脈血に合流していきます。とくに爪の生え際は神経繊維が密集する場所で、ここを刺激すると手先を巡る血液をスムーズに流し、乱れた自律神経を整えてくれる効果があります。そのため免疫力も正…

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