今が旬のフルーツといえばイチゴですよね。市販のお菓子や話題のスイーツなどにも季節の味として登場し、毎年人気を博しています。そんなイチゴ、実はとんでもなくスペックが高い果物だって知っていましたか。今回はイチゴに秘められた効能を紹介したいと思います!1)ダイエット中にも最適 イチゴのカロリーは100g…


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