砂がカラダの毒素を抜く!? 今注目の「砂療法」って？

美容やダイエットのキーワードの一つである「デトックス」。デトックスとは体内の毒素を排出することで、美肌や便秘にも関係するといわれています。半身浴や週末断食など、日常的に実践している人も多いのではないでしょうか。ここでは、この夏オススメのデトックス方法「砂療法」を紹介しましょう。　砂の中にただ寝そべ…

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