キンキンに冷えた室内と30度を超す屋外を行き来すると「冷房病」にかかりやすくなります。だるさや食欲不振、便秘に肌荒れと女子的には避けたい症状ばかりの冷房病ですが、オフィスや通勤電車の温度設定はそうそう変えられませんよね。そこで、やっておきたいのが“家での冷房対策”です。その方法をいくつか紹介しまし…


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