脳活性化にストレス解消も！ 読書で得られる「思わぬ効果」

読書の秋です。普段は忙しくて本を読んでいる暇がないという人も、せっかくの秋の夜長、３０分だけでも時間を作って読書してみてはいかがでしょう。本を読むことで思わぬ効果が望めるかもしれませんよ。　いろいろなジャンルの本を読んでいると、いろいろな知識が身につき、日常でも仕事でも、趣味でも、会話の引き出しが…

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