爪割れや横スジは注意！「爪のダメージ」は、体調不良が原因かも!? 爪を健康に保つ方法

オシャレは指先からと、オシャレな人はネイルアートなど爪の先まで気を配っています。そんなネイルアートも、爪が健康だからこそ映えるもの。よく、爪の色で健康状態が分かるといいますが、偏った食生活や体調の悪さは、爪に顕著に表れます。そこで爪を健康に保つポイントとネイルの正しい知識をご紹介しましょう。　まず…

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