熱すぎるのも水風呂もNG「ととのう！」50代からの正しいサウナ入門

タナカカツキ氏によるマンガ『サ道〜マンガで読むサウナ道〜』（講談社）と、それを実写化したドラマ『サ道』（テレビ東京）が火つけ役となり、２０１０年」代後半から続く史上空前のサウナブーム。　当初は若者を中心に広がったが、「コロナ禍での手軽なストレス解消にマッチしたこともあり、今では老若男女問わず人気。…

続きを読む