ホットドッグで命が36分縮む!?健康＆下半身寿命を延ばす朝食！名医推奨「メニュー＆食材」鉄板リスト

春は新しいことを始めるのにピッタリの季節。これを機に、生活習慣を見直してみてはいかがだろうか。　今回、注目したいのは、一日の始まりとなる朝食のメニュー。朝に何を食べるかで、健康寿命が大きく変わってくるというのだ。「米ミシガン大学の研究チームが、約５８００品目の食材や料理が、どれくらい健康寿命に影響…

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