榮倉奈々、“水12リットル８キロ減”話題の減量法に警鐘「絶対に真似しないで」

■榮倉奈々が推奨するダイエット法とは？「食事を......」

　榮倉は「美容や健康に興味がある方が多いのですね」と理解を示しつつ、「もし今理想の身体へ調整するなら…３か月後を目標に、食事を２割減らして有酸素運動を取り入れるなぁ～」と無理のないダイエットを推奨している。

　歌手の中島みゆき（６８）が１９９８年にリリースした名曲を実写映画化し、興収２０億円を狙える好スタートを切った『糸』。菅田や小松の熱演はもちろんのこと、彼女が全身全霊で挑んだキャラクターにもぜひ注目したいところだ。

※画像は榮倉奈々のインスタグラムアカウント『＠nana_eikura』より

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