(2ページ目) 意外!! 熱中症予防にはアノ飲み物が効果的だった

ところで、暑くなるとビールが飲みたくなるのもの。ビールをゴクゴクやれば、熱中症も吹っ飛ぶのではないか？　答えは、ノーである。

アルコールには、脱水作用もある。尿意をもよおし、そこから水分を放出してしまう。脱水症状になりやすいのだ。
抵抗力の弱い幼児や老人が熱中症になりやすいというが、大人でも二日酔いや睡眠不足のときには、熱中症になりやすい。

当たり前のことだろうが、普段からよく寝て、酒もほどほどにするのが、熱中症はもちろん、健康の秘訣といえよう。