■松本潤はファスティングを実践
一方で、外出自粛をきっかけに体の内側からの“肉体改造”に取り組んでいる芸能人もいる。
松本潤(36)は5月1日、嵐の公式インスタグラムストーリーを更新。GW中に「ファスティング」をしていると明かした。
ファスティングとは日本語では「断食」や「絶食」を意味し、ここ最近は国内外のセレブやモデルたちも実践しているというダイエット法や健康法。一定期間、食事を断ち、消化器官を休ませることで脂肪を燃焼させ、デトックス効果が期待できるとされている。
松本はインスタストーリーで、「GW休みでどこも行けないので 家でファスティング中」と明かし、大量の水のペットボトルの写真を投稿。「痩せてきて」と、効果が出てきていると伝えた。
「松本以外にも、今回の外出自粛期間をきっかけにファスティングをしていると明かした芸能人は少なくありません」(前出の芸能記者)