■野趣あふれる温泉の宝庫・北海道
まず、野趣あふれる温泉の宝庫、北海道からは、旭川の北にある下川町に位置する五味温泉。温泉ソムリエ協会師範で、温泉インストラクターの金井茂幸氏は、その魅力をこう語る。
「周囲を山々に囲まれ、森からの木々の香りや、マイナスイオンなども感じられる温泉です。二酸化炭素泉、いわゆる炭酸泉が湧いており、飲泉をすると、口の中でシュワシュワと泡がはじけます」
この炭酸泉が、元気を生み出すポイントの一つだ。
「炭酸泉の特徴は、心臓に負担をかけずに血流を促進できること。全身に血が巡れば活力が湧くので、免疫力、回春ともに向上が期待できます。オリンピック選手が試合直前に、炭酸泉でコンディションを整えるという話もあります」（前同）
■元気アップ度で注目の蔵王温泉
あまたの名湯で知られる温泉天国・東北。中でも元気アップ度で注目なのが、山形県山形市の蔵王温泉だ。
「今回のテーマで最もオススメなのが蔵王温泉です。ここは、痛風や動脈硬化によいとされる硫黄泉が高温度で湧出しています。源泉直結の温泉もあり、鮮度がいい。回春や若返り効果を期待したいなら、源泉かけ流しなど、鮮度の高い温泉を選ぶといいです」（同）
ちなみに温度が高い温泉ほど、体内部の温度を上げてくれる。すると、「活力が増強し、免疫力向上が期待できる」（同）という。
■混浴の露天風呂が魅力
前出の成田氏は、福島県南会津町の木賊温泉が大のお気に入りだとか。
「俺はよく、ここに女性を連れて行くんだけど、その魅力は混浴の露天風呂。しかも、足元の敷き詰めた石の間から温泉がブクブクと湧いているんだよ。このブクブクが刺激してくれるせいか、その夜がいつもよりイイよ（笑）」
