■衛生用品や防寒グッズも

 ちなみに、非常時持ち出し品のキーアイテム、衛生用品や防寒グッズまでも、100円ショップで購入可能。さらには“100均”ならではの、アイデア商品も見逃せない。組み立て式の紙コップや、超コンパクトな圧縮タオルは、100均らしいお役立ちアイテムだ。「缶切りやドライバーなど、いくつもの機能が備わっているカード型のマルチツールプレートは災害時に最適です」

 また、100円ショップでは扱っていないが、「衛生用品なら、バンソウコウやガーゼ、綿棒などは、バラバラに買うより、ひとまとめになった“安全キット”が便利です」

 そして、和田氏が「必ず用意してください」と言うのが、歯ブラシ、マウスウォッシュなどの“口内ケア”グッズだ。「災害時、体力が落ちて免疫力が低下すると、口の中の菌やウイルスによって体調を崩し、病気になってしまうケースが多いんです」

 さらに、避難所生活を強いられたとき、絶対に必要なのが、アイマスクと耳栓だという。「避難所は、周囲のイビキや歯ぎしりなどの雑音も多く、眠れなくなるケースが少なくありません。ちなみに、アイマスクは旅行用のものだと数千円しますが、100円ショップでは、耳栓とセットになって100円という商品もあります」

 同様に、体育館など床が冷える環境で役に立つ保温アルミシートも、本格的なキャンプ用品なら1000円以上するが、100均でなら、数百円で買うことができる。

 非常用袋にスペースの余裕があるなら、携帯用の折りたたみイスも入れておきたい。「水や食料などの物資をもらう際、2時間ぐらい並ぶこともあります。そんなときにイスがあれば、体力の消耗を抑えることができます」

 もちろん、これも100均で扱っている。

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