■通信費と水道光熱費は…
続いては、通信費と水道光熱費だ。
「まず通信費を７０００円に抑えるには、固定電話をやめて、格安スマホと格安Ｗｉ－Ｆｉに切り替えましょう。楽天モバイルなら月々２９８０円、Ｗｉ－Ｆｉなら、ポケットＷｉ－ＦｉのＭｕｇｅｎＷｉ －Ｆｉと契約すれば、月１００ギガまで４０００円で済みます」（１Ｔライター）
一方、２人世帯の水道光熱費の平均額は月に約２万円だが、１万円にするには爪に火を灯すような節約が必要。それでは毎日楽しく暮らすことにはならない。
郊外の一戸建てに居住する人には、電気と水は自前での確保をオススメする。
「屋根に太陽光パネルを設置すれば、電気代の負担はほぼなくなります。設置料込みで１５０万円はかからないと思います。また、水は井戸を掘って生活用水を確保してください。私の家は、水源が深くて諦めましたが、立地によっては１メートル掘れば水源にあたることもあります。その場合、井戸を掘る費用は数十万円で済みます。飲み水は無料で持ち帰れるスーパーのサービスを使用すればいいでしょう」（森永氏）
あとは「食費・雑費」をいかに４万円以内に抑えるか。食費を切り詰めるには自家栽培が有効だ。
「私もジャガイモ・イチゴ・トマト・キュウリ・ナス・タマネギ・レタスなどを作っています。他に欲しい野菜があったら近所の農家と交換すればいいんです。コメや肉・魚はスーパーなどで買いますが、トカイナカの場合、物価は都会の３割は安い感覚です。特に特売品を見逃さないことでしょう」（森永氏）
ちなみに、森永氏は夫婦２人で毎月１３万円で暮らせる見通しが立っているという。
