■がん検診はやったほうがいい
さて、次にオススメするのは「尿中微量アルブミン検査」。これは、尿を採取して調べる検査で、腎臓の状態を確認できるというもの。健診にある「尿タンパク」の検査と同じように思えるが、その精度は大きく違う。医療ジャーナリスの牧潤二氏は、こう解説する。「アルブミンはタンパク尿の主成分。糖尿病や高血圧による腎障害の極めて初期に、微量のアルブミンが尿中に排出されるんですが、それを検出する検査です」
すでに、腎臓にはっきりとした疾患がある状態なら、健診の尿タンパク検査でも検出はできる。しかし、「尿中微量アルブミン検査」のほうは、“微量”でも検出できるのがポイント。つまり、早期発見が可能となるのだ。健診での項目にはないが、別途受ける価値のある検査だろう。
もう一つ、牧氏が勧めるのは、がん検診。その中でも、胃がん、肺がんと並んで患者数が多い「３大がん」の一つ、大腸がんを発見するための「便潜血検査」だ。
「コストが高いため、会社の健診にがん検査はまず含まれていません。裏を返せば、それは極めて有効ながん検査がまだないということでもあります。その点、厚労省が推奨できると唯一断言しているのが便潜血検査。便を取って、大腸がんによる出血の有無を調べるもので、副作用もありません」（牧氏）
健診で必ずあるとは限らないが、この検査も別途受けることは可能だ。
いい検査をしっかり受けて、健康をモノにしよう！
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